Manchas blancas en la piel por el sol: causas, cómo eliminarlas y prevenirlas

Las manchas blancas en la piel por el sol son un clásico del verano, aunque pueden aparecer en cualquier momento del año, ya que son causadas por el daño solar acumulado, que mata melanocitos. En otros casos, las manchas blancas en la piel también pueden aparecer por hongos favorecidos por el calor y sudor propios de la temporada estival.

Aunque las manchas blancas en la piel producidas por el sol no suelen ser peligrosas, es importante que sepamos cómo prevenirlas y cómo cuidar una piel que ya las tiene. Un protector solar específico antimanchas será tu aliado principal en esta batalla de verano.

¿Qué son las manchas blancas por el sol en la piel?

Nuestra piel es inteligente. Ante una exposición solar prolongada activa las defensas naturales para protegerse del sol. Los encargados de realizar esta misión son los melanocitos, las células encargadas de producir melanina. La melanina no solo es la encargada de dar color a la piel, sino que, con la hiperpigmentación, lo que entendemos más comúnmente como bronceado, protege la piel de manera natural contra los efectos nocivos de los rayos UV. Cuando aparecen manchas blancas en la piel, puede ser un indicio de que está recibiendo menos melanina o que los melanocitos no están funcionando correctamente.

¿Las manchas blancas en la piel son peligrosas?

Cuando las manchas blancas aparecen como respuesta a una exposición solar prolongada y/o sin protector solar, suelen ser manchas blancas temporales y no son peligrosas. Ahora bien, las manchas blancas son un indicativo de que algo en la piel no está funcionando correctamente, que puede haber pequeños daños producidos por los rayos ultravioletas (UV) y, por tanto, que debemos tratarla con productos dermatológicos específicos.

¿Cómo saber qué tipo de mancha blanca tienes?

A pesar de que la mayoría de las manchas blancas aparecen como consecuencia del sol, puede haber otras causas y es importante conocerlas para actuar en consecuencia. Lo que es común para todas es que una piel despigmentada, es decir, con manchas blancas, necesita ser protegida del sol.

Tipos de manchas producidas por el sol

• Hipomelanosis Gutata (o en gotas): este problema en la piel aparece con la edad como consecuencia de la exposición repetida al sol. Se muestra con pequeñas manchas blancas que aparecen especialmente en las extremidades. La causa, por tanto, es la menor producción de melanina derivada de los efectos acumulados del sol en la piel.

• Descamación post-solar (hipopigmentación post-inflamatoria): cuando exponemos la piel al sol sin protector solar y se produce una quemadura, la piel sufre y se descama. Cuando aparece la nueva capa, esta puede ser más clara, ya que es posible que los melanocitos estén dañados o temporalmente inactivos.

• Dermatitis atópica (Pitiriasis Alba): en las personas que tienen una piel atópica, tras una exposición solar, pueden aparecer en la piel áreas resecas y blanquecinas. Estas manchas blancas se identifican fácilmente porque con frecuencia presentan un borde mal definido.

Otros tipos de manchas blancas (no provocadas por la radiación solar)

• Pitiriasis Versicolor: este tipo de mancha blanca en la piel no la produce directamente el sol, aunque sí tiene que ver con el verano, ya que es conocida habitualmente como “hongo de la playa" o "paño blanco". El hongo produce una sustancia que impide que la piel se broncee. El sudor y el calor pueden favorecer su aparición, y tomar el sol, que la mancha blanca se vea más.  Son más frecuentes en la espalda, el pecho y el cuello.

• Vitíligo: en este tipo de manchas blancas estamos hablando de la consecuencia de una enfermedad autoinmune que destruye melanocitos en determinadas zonas de la piel. Estas manchas son más visibles tras tomar el sol porque son áreas que no se broncean, lo que provoca un alto contraste cromático en la piel.

Cómo prevenir las manchas blancas causadas por el sol

Las manchas blancas producidas por el sol no suelen durar mucho tiempo y no tienden a suponer un riesgo para la salud. Aun así, una mancha blanca es una señal de alerta de nuestra piel. Nos indica que algo no está funcionando bien o que sufre microdaños. Seguir una serie de recomendaciones nos ayudará a prevenir la aparición de manchas blancas y mantener la piel sana, joven y armónica por más tiempo.

• Hidrata tu piel: el primer paso para cuidar la piel bien es mantenerla hidratada, ya que esto permitirá que resista mejor el impacto de los rayos solares.

• Evita las horas punta de sol: sobra decirlo, aunque para mucha gente sigue siendo un ‘no pasa nada’, pero lo mejor es evitar por completo exponerse al sol entre las 12 h y las 16 h, que es cuando la radiación UV es más alta.

• Protege las zonas más expuestas al sol: además de la protección solar, la protección física es fundamental para preservar la piel, especialmente en las zonas más sensibles como la cara. Utiliza gorras, sombreros de ala ancha y gafas de sol.

• Productos con SPF alto: además del propio protector solar, lo recomendable es utilizar otros productos de cuidado de la piel, como las cremas hidratantes con factor SPF alto.

   

  

   

El papel del protector solar en la prevención de manchas blancas

Sin duda, el principal aliado para prevenir y proteger la piel de las manchas blancas provocadas por el sol es un protector solar específico antimanchas y reaplicarlo tantas veces como sea necesario. Así evitaremos la radiación ultravioleta (UV), principal causante del daño a los melanocitos y que provoca una pigmentación desigual.

Y no hablamos solo del protector solar como medida excepcional cuando nos dispongamos a tomar el sol. El uso diario y constante de fotoprotectores ayuda a prevenir la aparición de manchas, pero también promueve la salud de la piel a largo plazo, ya que actúan como una barrera contra el daño solar acumulativo, que es el principal motivo por el cual el pigmento de la piel desaparece.

Lo más recomendable es usar protectores solares específicos de amplio espectro con SPF50+ que protejan la piel de los rayos UVA y UVB.

Photo Reverse Protector Solar Antimanchas

El nuevo Photo Reverse Fluido Protector Solar SPF50+ es un protector solar para la cara, cuello y escote, específico para prevenir y tratar las manchas solares, ya que la tecnología Photoreverse ralentiza todos los procesos de pigmentación. Combina una muy alta protección antimanchas (UVA/UVB) con una textura fluida, ultraligera y de acabado invisible. La última innovación de Institut Estherdem que no solo protege, sino que corrige, elimina y ayuda a prevenir las manchas solares y a preservar la piel joven y prevenir el fotoenvejecimiento.

Aplícalo cada día para prevenir la aparición de manchas solares y 20 minutos antes de una exposición solar prolongada para proteger la piel manchada. Y recuerda que no basta con aplicarlo una vez. Es importante que reapliques el producto cada 2 horas y siempre que te bañes o te seques con la toalla.

Gama Photo Reverse: protección solar completa

La gama de cuidado solar Photo Reverse ofrece productos específicos que te ayudarán a proteger y cuidar la piel de forma global. Por ejemplo, el nuevo Photo Reverse Stick 10 G es el aliado perfecto para las reaplicaciones diarias, ya que su formato es ideal para llevarlo en el bolso y su textura, la más cómoda para combinar con el maquillaje. Y si lo que buscas es protección solar diaria con un toque de color, Photo Reverse Protector Solar Antimanchas - Tono Medio o Claro te ayuda a prevenir las manchas mientras unifica el tono y ofrece una cobertura ideal para todo tipo de piel.  

Ahora ya lo sabes, las manchas solares no solo se pueden prevenir, sino que gracias a productos específicos como la gama Photo Reverse de Institut Esthederm, también puedes proteger la piel con manchas y mantenerla sana y joven por más tiempo. Recuerda que el cuidado diario es fundamental e hidratarla y limpiarla son tus primeros pasos para una piel radiante y suave en cualquier época del año.